中国女排迎来好消息，26岁李盈莹开始恢复训练，世界杯有望复出！

11月8日，李盈莹在社交媒体上发布了一段视频，展示她在健身房的恢复训练。她短发飘逸，正在跑步机上锻炼，做拉伸和弓步蹲，并在视频最后比出了胜利手势，并配文“从头开始，顺其自然”。这一消息引发了众多粉丝的热烈讨论，纷纷表示期待她的复出和对女排的贡献。

然而，细心观察视频可以发现，李盈莹并未进行起跳或扣球等高强度动作，甚至触球也只是轻微传垫。医生明确告知她目前不宜急于恢复高强度训练。她早在8月5日曾透露因心脏问题接受了手术，虽然手术顺利并回家休养，但她缺席了亚锦赛和亚运会，深知身体健康的首要重要性。

这次复出并不是小事，李盈莹的伤病历史十分复杂。2015年时，她在排超半决赛中受伤，导致韧带撕裂，手术后恢复期长达9到12个月。尽管她在184天后就重返赛场，但伤势仍然影响了她的表现。如今，复出的前景仍然充满挑战。 球友会官网

在最近的比赛中，中国女排在亚锦赛决赛中遗憾输给泰国队，显示出缺少李盈莹后队伍的压力。虽然亚运会上表现出色，但整体实力仍需增强。新一届女排的实力不容小觑，但面对未来的比赛，尤其是2027年的世界杯，队伍的构成和各个位置的表现至关重要。

李盈莹的综合能力和领导能力是不可替代的，她的复出将会为球队带来极大的帮助。教练赵勇为她的恢复持续关注，并在名单中留有余地，希望根据她的恢复情况灵活调整阵容。

女子排球的比赛强度极高，尤其是在高强度的比赛中，运动员的身体和心理承受能力都是关键因素。李盈莹的回归能否如愿，还需关注她的恢复进度。接下来的训练和比赛将影响她的状态，也关系到中国女排的奥运资格。总之，李盈莹的复出计划仍在继续，未来充满希望与挑战。 球友会官网